健康科普

科普文章

• 2020-01-06 麻风病的预防？

  麻风病，医学领域称为汉生病或韩森氏病，是由麻风杆菌引起的一种慢性传染病。离体后的麻风杆菌在夏季日光照射2～3小时即丧失其繁殖力，在60℃处理1小时或紫外线照射2小时，可丧失其活力。一般应用煮沸、高压蒸气、紫外…

• 2020-01-06 怎么样预防流行性出血热？

  流行性出血热，又称称肾综合症出血热(简称出血热)，是由出血热病毒引起的自然疫源性传染病，具有起病急、病情重，病程长，病死率高、流行范围广的特点。典型临床表现为发热、出血和肾脏损害三类主要症状，全身酸痛乏…

• 2019-11-04 冬季常见病防治知识

  1.避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。2.净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光射过室内；也可用食醋熏蒸房间。3.注意生活规律，保证…

• 2019-11-01 糖尿病的预防保健措施

  1、严格控制饮食，这是降低血糖、控制病情、防止并发症发生的首要条件。进食的总热量应根据患者的标准体重、生理条件、劳动强度及工作性质而定。应进食少盐食物，戒烟酒。2、合理安排休息与活动，适当参加运动，但应…

• 2019-11-01 减盐宣传周核心信息

  1.饮食中钠盐含量过高会引起高血压，增加心脏病和中风的发生风险。2.健康成年人每天食盐不超过5克。3.家庭烹饪少放盐和酱油，学会使用定量盐勺。4.减盐需要循序渐进，可以用辣椒、大蒜、醋、胡椒为食物提味，逐步改…

• 2019-11-01 怎样预防慢阻肺？

  慢阻肺与慢性支气管炎关系密切。所以，要想预防慢阻肺，首先要积极预防慢性支气管炎和肺气肿。1.禁烟以及戒烟禁烟以及戒烟对慢性支气管炎患者来说非常重要，不但患者本人不要吸烟，而且患者家中的其他成员也应戒烟，…