结核病患者，合理营养很重要！

结核病患者如何补充维生素？      

1.补充维生素A可强化结核病患者的免疫应答，从而降低结核病的发病率与死亡率。维生素A最好的食物来源是动物肝脏、鱼肝油、全奶、禽蛋等。深色蔬菜（胡萝卜等）也是维生素A的良好来源。

2.补充维生素B6可减少抗结核药物异烟肼的副作用。肉类、动物肝脏、豆类、鱼类、葵花籽及核桃等均含有丰富的维生素B6。

3.维生素D可以促进钙的吸收。建议对低维生素D水平的结核病患者补充维生素D，可以通过晒太阳和口服维生素D制剂等补充。

结核病患者应该如何科学补钙？

结核病灶修复时出现“钙化”过程，钙是促进病灶钙化的原料。结核病灶修复需要大量钙，所以补钙很重要。奶制品中钙的含量高，吸收率也高，因此是钙的良好来源，每天可饮牛奶300-500ml，以增加饮食中钙供给量。菠菜虽然含钙量很高，但其吸收率低，导致其生物利用率低。

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